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簡単美肌レッスン

【カンタン実感!】パワフル美肌レッスン!

  • 【Lesson1.うるおいアップ】肌のハリに差がつくローションマスク

    お肌が乾燥している時、なんとなくハリが無い時は、簡単ローションマスクがおすすめ!

    HOW TO
    洗顔後、化粧水を含ませたコットンをお肌に5~10分置くだけ。
    内側から弾むお肌が実感できます。
  • 【Lesson2.リフトアップ】いつもイキイキ!簡単筋肉マッサージ

    たるみ、ハリのなさが気になりはじめましたらお肌をやさしくマッサージ

    HOW TO
    乳液や夜の保湿クリームをお肌になじませた後、たるみが気になるほうれい線のリフトアップ↑↑↑
    お肌のむくみも違ってきます。
  • 【Lesson3.気持ちアップ】しっかりリラックス・・・深呼吸

    自律神経のバランスも保ってくれる「深呼吸」

    HOW TO
    まず、口から大きく息を吐きそして鼻からゆっくり息を溜めこむようにそしてまた口から・・・繰り返し3~5回身体も気持ちもリッラス!

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【GLIFEECINAがつくるポジティブフェース】Relax&Refresh&Lifting

  • 【1.Relax】1日頑張った貴女の表情筋時には「眉間に立てジワ!」なんてその日にリセット。

    使用する指
    中指・薬指
    HOW TO
    眉間に中指、眉頭下のくぼみに薬指をあて、そのままやさしく外側に向かって広げ、こめかみまで。
    使用するとより効果的なアイテム
    乳液
    高保湿美容液
    高機能保湿クリーム
  • 【2.Refresh】引力の法則に正直すぎる貴女の為に!お肌も気持ちもUP!UP!

    使用する指
    手のひら全体
    HOW TO
    手のひらをほぼ全体にあて、やさしく外側に向かってひき上げるように最後はこめかみを軽くプッシュ。
    使用するとより効果的なアイテム
    乳液
    高保湿美容液
    高機能保湿クリーム
  • 【2.Lifting】お肌に必ず良い効果を!

    使用する指
    手のひら全体
    HOW TO
    お手入れの最後に、ゆっくり深呼吸しながらお肌全体を手のひらで覆い、やさしく押し込むようにあて、有効成分が肌にしっかり浸透するように!

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